top of page

רייצ׳ל אורן - יוגה מוכוונת טראומה 

מנחה הישראלית הראשונה ליוגה מוכוונת טראומה בשיטת - Trauma Center, Trauma Sensitive Yoga (TCTSY)

final above fold.jpg
studio.png
ליצור קשר

לפגוש את הגוף ולרפא את הנפש באמצעות יוגה מכוונת טראומה:

שמי רייצ׳ל וכמנחה המוסמכת הראשונה בישראל בשיטת Trauma Center, Trauma Sensitive Yoga (TCTSY), אני מלווה ומסייעת לשורדי טראומה מורכבת להתחבר לגוף בבטחה ולפתח יחסים בריאים יותר עימו, כחלק בלתי נפרד ומהותי מתהליך הטיפול והריפוי. נכון להיום, TCTSY היא שיטת היוגה היחידה בעולם שפותחה במיוחד לטיפול בטראומה מורכבת, והוכרה רשמית כטיפול משלים מבוסס-ראיות. הפרוטוקול מבוסס על מדעי המוח ועל הבנה קלינית עמוקה של טראומה, ומציע מסגרת יוגה טיפולית ברורה ומובנית לעבודה עם הגוף. מאז 2009 נכללה ביותר מ-40 פרסומים אקדמיים עמיתים, ומיושמת על ידי מאות מנחים מוסמכים ב-50 מדינות בעולם.

עיקר פעילותי מתקיימת במסגרת מערכי טיפול קליניים - מרכזי טיפול, מקלטי נשים, מרפאות פרטיות ויחידות טיפול עירוניות, כחלק מצוותי טיפול רב-תחומיים, לצד הקליניקה הפרטית שלי בתל אביב. הרצתי במספר כנסים מקצועיים מקומיים ובינלאומיים, ומעבירה סדנאות והשתלמויות ב-TCTSY עבור מורי יוגה ואנשי טיפול כאחד.

רוצים לדעת עוד? מוזמנים/ות להוריד את חוברת המידע שלי, ולהיות בקשר! 

42.jpg

 נפתחה ההרשמה לסדנת היסוד בת-20 שעות עבור אנשי טיפול ומורים ליוגה!
יולי 2026, ת״א

פעילות בשטח:

DSC09292_edited_edited_edited_edited.jpg

סדנאות והשתלמויות

כמנחה בכירה מוסמכת, אני עורכת סדנאות השתלמויות בנושא יוגה מכוונת טראומה בשיטת TCTSY עבור צוותים מקצועיים בתחום הטיפול ו/או מורים ליוגה. לפי בקשה, משך הסדנה יכול להיות בין 3 שעות עד 20. כל סדנה בת 20 שעות מוכרת ע״י ה- Center for Trauma and Embodiment בבוסטון, ונחשב חלק המקדים לקורס הכשרת מנחים. 

forward fold_edited_edited_edited.png

מפגשים פרטיים

מפגשים פרטניים הכי מתאימים למי שנמצא/ת בטיפול קליני ומחפש/ת לשלב את הגוף באופן יעיל, מודע לרקע הטראומאטי ומכיל לתסמונות, תגובות וצרכים טיפוליים הרלוונטיים.​ מפגשים האלו מתקיימים בקליניקה הפרטית שלי במרכז ת״א (אין אפשרות לביקור בית).

group_edited_edited_edited.jpg

קבוצות נשים

קבוצות נשים קטנות מטעם עמותות, מקלטים, ומרכזי טיפול שונים מהוות את פעילות המרכזית שלי. עבור מטופלות הנמצאות ומקבלות טיפול במסגרות הללו, ההשתתפות בקבוצה יוגה מכוונת טראומה מציגה הזדמנות טיפולית חשובה לשילוב הגוף, ודרך לחזק ולתמוך את תהליך הטיפול וריפוי מ- ״למטה-למעלה״. 

ציטוטים ושותפים לדרך:

"תודה על הקבוצה והליווי הרגיש והמשמעותי לאורך הדרך. במרחב קבוצה חזרתי לפגוש את הגוף שלי. לא כמשהו שדרוך, לא כמשהו שנאבק אלא ככלי. במהלך המפגשים הבנתי את עומק דברי חז״ל 'הגוף הוא כלי לנשמה' והרגשתי איך אני עושה עוד מקום לנשמה xxxxx בו שוב. למדתי להקשיב, להרפות, לעמוד, לשים גבול וגם פשוט להיות. תודה על כל נשמה ותנועה.״  

מטופלת ״א״, משתתפת קבוצה

cfte logo 2020 trans.png
בנפשנו-300x130_edited.png
inbalim_guy_logo21 (1).webp
GHI-Logo.png
Copy of Untitled Design.jpg
logo3.png
Screenshot 2026-02-04 at 9.02_edited.png
Screenshot 2026-02-04 at 9.02_edited.png
Screenshot 2026-02-04 at 9.08.39 AM.png
Screenshot 2026-02-04 at 2.06.47 PM.png
Screenshot 2026-02-04 at 2.12.42 PM.png

תודה! הפנייה שלך התקבלה

יצירת קשר

0502589840 (וואטסאפ)

© 2026 Rachel Oren Trauma Sensitive Yoga. 

bottom of page